Hindi tips for dry chapped lips – फटे होंठ ठीक करने के बेहतरीन नुस्खे

चीनी (Sugar can do good to cracked lips)

होंठों को एक्सफोलिएट करने के लिए ये एक बेहतरीन उपाय है। होठों का फटना, इससे होंठों की प्राकृतिक नर्माहट वापस आती है।

1. 2 चम्मच चीनी को एक चम्मच शहद के साथ मिलाएं। इस पेस्ट को अपने होंठों पर लगाएं तथा कुछ देर तक रहने दें।

2. अब अपनी उँगलियों से होठों पर रगड़ें जिससे मृत कोशिकाएं निकल जाएं।

3. अब इसे गुनगुने पानी से धो लें।

शहद (Honey heals the lips fast)

शहद एक बेहतरीन मॉइस्चराइज़र है जिसमें होंठों को ठीक करने के एंटी बैक्टीरियल गुण हैं।

1. शुद्ध जैविक शहद फटे होंठों पर दिन में कई बार लगाएं।

2. आप शहद और ग्लिसरीन का भी एक पेस्ट बना सकते हैं। होंठों की खूबसूरती, इसे सोने से पहले होंठों पर लगाएं और सुबह नरम होंठ पाएं।

फटे या रूखे होंठ ठीक करने के घरेलू उपाय

गुलाब की पंखुड़ियाँ (Rose petals for your lips)

आपके बगीचे में लगा गुलाब का पौधा आपके होंठ फटने के वक़्त आपके काम आ सकता है। इस विधि से आपके होंठों में नमी बनी रहेगी।

1. गुलाब की पंखुड़ियों को अच्छे से धोएं। होंठों की खूबसूरती (honton ki khubsurti), इसके बाद इन्हें दूध में कुछ घंटों तक डुबोकर रखें। आप इन्हें ग्लिसरीन में भी डुबो सकते हैं।

2. गुलाब की इन पंखुड़ियों को मैश करके इनका गाढ़ा पेस्ट बनाएं।

3. इस पेस्ट को अपने होंठों पर दिन में 2 से 3 बार लगाएं और हर रात सोने से पहले भी लगाएं।

फटे होठ (fate honth) के लिए अरंडी का तेल (Castor oil can take care of the lips)

अरंडी का तेल भी सूखे और फटे होंठों का अच्छा इलाज है।

1. अपने होंठों में अरंडी का तेल दिन में कई बार लगाएं।

2. आप एक चम्मच अरंडी का तेल, 1 चम्मच ग्लिसरीन और ग्लिसरीन की कुछ बूंदों को मिलाकर एक पेस्ट भी बना सकते हैं। इसे अच्छे से मिलाएं और सोने से पहले अपने होंठों पर लगाएं। होठों का फटना, सुबह रुई के फाहों को गुनगुने पानी में डुबोकर इसे साफ़ कर लें। होंठों के ठीक होने तक इस प्रक्रिया को रोज़ाना करें।

दूध की मलाई (The goodness of milk cream for the lips)

दूध की मलाई में मौजूद अत्याधिक वसा इसे होंठों का प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र बनाता है।

अपने होंठों पर ताज़ी दूध की मलाई लगाएं और 10 मिनट तक छोड़ दें। होठों की सुंदरता, इसके बाद होंठों को गुनगुने पानी में डुबोये रुई के फाहों की मदद से धो दें। इस प्रक्रिया को रोज़ाना करने से होंठ जल्दी ठीक होंगे।

लिप्स टिप्स के लिए नारियल का तेल (Cocunut)

पपड़ीदार होठों को कोमल बनाने की शीर्ष सलाह

नारियल का तेल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है जो ठण्ड या सूखे मौसम की वजह से फट रहे होंठों को ठीक करने में मदद करता है। सिर्फ होंठों को नमी युक्त रखने के लिए उनपर दिन में कई बार नारियल तेल लगाएं। होठों की सुंदरता, आप जैतून के तेल का भी प्रयोग कर सकते हैं।

फटे होठ के लिए एलोवेरा जेल (Aloevera gel)

एलोवेरा जेल के औषधीय गुणों से सभी परिचित हैं। होंठों पर थोड़ी सी मात्रा में एलोवेरा जेल लगाने से होंठ सही हो जाते हैं तथा दर्द से निजात मिलती है। एलो वेरा का स्वाद कड़वा होता है पर इसके गुणों की वजह से इसका प्रयोग काफी ज़्यादा मात्रा में किया जाता है।

लिप्स टिप्स के लिए खीरा (Cucumber for the lips)

खीरा भी फटे और सूखे होंठों को ठीक करने में काफी बड़ी भूमिका निभाता है।

1. अपने सूखे होंठों पर खीरे का छोटा सा टुकड़ा धीरे धीरे रगड़ें जिससे इसका रस होंठों पर अच्छे से लग जाए।

2. इसे 15 से 20 मिनट तक छोड़ दें तथा इसके बाद होंठों को पानी से धो लें।

3. इसे दिन में कई बार करें जिससे आपके होंठ तेज़ी से ठीक हों।

पेट्रोलियम जेली (Petroleum jelly)

पेट्रोलियम जेली भी होंठों को ठीक करने में काफी बड़ी भूमिका निभाती है

1. दिन में कई बार होंठों पर पेट्रोलियम जेली लगाएं तथा उन्हें सुरक्षित रखें। रात को सोने जाने से पहले दोबारा होंठों पर इसे लगाएं जिससे होंठ रातभर में पोषण प्राप्त कर लें।

2. आप वैकल्पिक तौर पर होंठों पर शहद की एक परत भी लगा सकते हैं। इसे कुछ देर तक सूखने दें तथा इसके बाद होंठों में पेट्रोलियम जेली लगा लें। कुछ मिनट प्रतीक्षा करें तथा गर्म पानी में डुबोये रुई के फाहे से इसे पोंछ दें। इस विधि का प्रयोग रोज़ाना दो बार करें।

पानी (Water)

होंठों की सुरक्षा के घरेलू उपाय

शरीर में पानी की कमी से भी कई बार होंठ फटते हैं। दिन के समय काफी ज़्यादा मात्रा में पानी पीना आवश्यक है जिससे आपके शरीर में पानी की कमी न हो। सुबह सुबह बिना कुछ खाए पिए एक से दो गिलास पानी पिएं। सोने से पहले भी कम से कम एक गिलास पानी पियें। आपके शरीर को नमी देने के अलावा पानी आपके शरीर से टॉक्सिन्स भी निकालता है।

ये नुस्खे सूखे और फटे होंठों को ठीक करने के लिए काफी प्रभावी हैं। पर ये दुबारा न हों, इसके लिए होंठों को नमी प्रदान करते रहे और शरीर में पानी की कमी न होने दें। अतिरिक्त तापमान के संपर्क में आने से बचें तथा संतुलित आहार ग्रहण करें।

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