शरीर की देखभाल

Reasons for pimples after shaving – शेविंग के बाद मुहांसे निकलने के कारण

शेविंग पुरुषों एवं महिलाओं कीनियमित निजी देखभाल का एक अनिवार्य भाग होता है। जहां पुरुष एवं महिलाएं दोनों ही शेविंग के बाद मुहांसों का...

Recommended fresh fruit juices to reduce prickly heat or rash in summer – गर्मियों...

घमौरियां खासकर गर्म एवं नम वातावरणों में एक सामान्य समस्या है। हालांकि हल्के वज़न वाले सूती के कपड़े पहनने एवं बचाव के उपाय लेने...

Hindi tips to get rid of prickly heat overnight – Foods to eat for...

घमौरियां काफी चिड़चिड़ापन पैदा करती हैं। ये ना सिर्फ त्वचा पर काफी बदसूरत दिखाई पड़ती हैं, बल्कि इनसे होने वाली खुजली किसी को भी परेशानी...

How to remove hair around nipples – निप्पल के आस पास के बाल कैसे...

महिलाएं हमेशा ही अपनी सुंदरता के मापदण्डों से ऊपर रहने का प्रयास करतीं हैं, और चाहती हैं कि सुंदरता को बनाए रखने और उसे...

How to get rid of sciatica & low back pain with home treatment –...

साइटिका (sciatica) और कमर का दर्द पूरे दिन के कार्यकलापों को बाधित कर देता है। साइटिका क्या है? (sciatica kya hai?) इसे जानने के...

How to get rid of bad body odor – शरीर से आने वाली दुर्गंध...

शरीर से आने वाली दुर्गंध किसी भी व्यक्ति के सामने आपका अच्छा प्रभाव नहीं डालता। अगर आप किसी ऑफिशियल मीटिंग में उपस्थित हैं और...

Smart ways to soothe sore muscles – कैसे पाएँ मांसपेशियों के दर्द से राहत,...

शरीर की मांसपेशियों में होने वाले दर्द को अनदेखा करना वाकई एक मुश्किल काम है। बहुत ज़्यादा पैदल चलने पर अचानक मांसपेशियों में ऐंठन...

How to get beautiful back? – कैसे प्राप्त करे सुन्दर और आकर्षक पीठ?

महिलाओं के कुछ शरीर के भाग उनकी सुन्दरता को झलकाते है जिसमे सबसे महत्वपूर्ण भाग पीठ है। महिला की पीठ के भाग को देखने...

How to calculate cup size of breast – स्तन के कप साइज़ को कैसे...

आज कल ज्यादातर लोग ऑनलाइन इ- कॉमर्स वेबसाइट पर शौपिंग करते है और उस पर ही ज्यादा निर्भर रहते है। क्यूंकि वे ज्यादा व्यस्त...

Hindi tips for homemade moisturizer for your body & skin care – त्वचा की...

घरेलू मोइस्चराइज़र्स आमतौर पर काफी किफायती होते हैं और आपकी त्वचा की अवस्था में सुधार लाने हेतु काफी अच्छा विकल्प साबित होते हैं। सबसे...

Best ways to avoid muscle cramps / muscle spasms – मांसपेशियों में ऐंठन से...

जब भी आप बैड पर से खड़े होते है तो क्या आपको पीठ में दर्द या जांघो के मांसपेशियों में ऐंठन होता है? अगर...

Hindi remedies for laundry detergent allergies – डिटर्जेंट से होने वाली एलर्जी से प्राकर्तिक...

कपड़े धोने के लिये डिटर्जेंट एक ज़रूरी सामान है लगभग हर रोज ही हम कपड़े धोते समय इसके संपर्क में आते हैं। पर कई...

How to overcome tiredness & fatigue – कैसे करें थकान का सामना, अत्यधिक थकान...

थकान सुस्ती या आलस के साथ होने वाला एक अनुभव है। जो शरीर थकावट और अन्य तरह के कई कारणों की वजह से होती...

Foods that increase Brainpower – स्मरण शक्ति बढ़ाने वाले प्रमुख भोज्य पदार्थ

मानव मस्तिष्क एक शक्तिशाली मशीन की तरह होता है जो सोच, इन्द्रियों और गति को नियंत्रित करता है। इसमें बहुत बड़ी मात्रा में तस्वीरें,...

Skin cancer – signs, prevention tips – स्किन कैंसर – संकेत और इस से...

कैंसर के बारे में आज कल सभी को पता चल गया है क्योंकि इस खतरनाक रोग के शिकार अनेक लोग बनते आ रहे है...

Hindi remedies to treat gout – गोट या गठिया की प्राकृतिक चिकित्सा

गठिया आर्थराइटिस की ही एक अवस्था होती है जिसमे शरीर के जोड़ों वाले हिस्से जैसे टखना, कोहनी, घुटना, पंजा आदि में परेशानी उत्पन्न होने...

How to get rid of wrinkles under armpit – कांख पर से झुर्रियों को...

बढती उम्र (aging) के साथ त्वचा पर झुर्रियां/ रिंकल (wrinkle) आने लग जाती है। अगर ऐसा है तो यह बढती उम्र के लक्षण है।...

Jasmine oil beauty benefits and usage in body care – चमेली के तेल से...

चमेली के तेल एक ऐसा फूल है, जिसकी खुशबू काफी लॉन्ग लास्टिंग (long lasting) होती है, इस पौधे को किंग ऑफ फलावर्स भी कहा...

Hindi tips for waxing underarms / armpits at home – काँखों से बाल हटाने...

आपने शायद यह बात कई बार सुनी होगी कि वैक्सिंग शेविंग (shaving) से ज्यादा अच्छा होता है। जी हाँ, यह बात बिल्कुल सही है।...

How to get rid of inner thighs rashes – जांघों के भीतरी हिस्सों में...

कई पुरुष और महिलाओं में समस्या आम तौर पर देखी जा सकती है, जिसमें जांघों के भीतरी हिस्सों में रैश होने लगते हैं जिनमें...

How to prevent pimples / bumps after waxing / shaving – वैक्सिंग के बाद...

गर्मियों में हर कोई वैक्सिंग करवाता है, क्योंकि इस दौरान शॉट्र्स (shorts) और स्लीवलेस (sleeveless)  कपडे़ पहने का चलन काफी बना रहता है। लेकिन...

How to grow taller for boys at 19 – 19 वर्ष की उम्र...

हमारे शारीरिक सौष्ठव के लिए कद का बहुत महत्व होता है इसके साथ ही अन्य मानकों जैसे आत्मविश्वास के निर्माण में, कैरियर में उन्नति...

How to get rid of unwanted hair in private parts – कैसे पाएँ गुप्तांगों...

लोगों के पास अपने शरीर के अनचाहे बालों (unwanted hairs) को हटाने के अलग अलग कारण हो सकते हैं। कोई स्वच्छता की वजह से...

How to remove wrinkles on chest – छाती की झुर्रियों को कैसे कम करें

उम्र का बढ़ना एक ऐसी प्रक्रिया है जो निश्चित है और आप चाह कर भी इसे नहीं रोक सकते। कोई भी कभी बूढ़ा नहीं...

Home remedies for whitening dark underarms – अंडरआर्म को गोरा करने के शीर्ष घरेलू...

काली कांख एक ऐसी सबसे सामान्य समस्या है जिससे फैशन की दिवानी सभी महिलायें पीड़ित है। यह किसी भी गोरी त्वचा वाली महिला के...

How to get rid of cellulite on stomach and side of stomach naturally –...

सेल्यूलाइट डिम्पल महिलाओं और पुरुषों में एक आम समस्या होती है। यह शरीर में अत्यधिक फैट (fat) या वसा के कारण होने वाली समस्या...

Hindi tips to get slim waist – पतली कमर पाने के तरीके क्या हैं?

आज के दौर में हर व्यक्ति अपनी कमर को पतला और छरहरा रखना चाहता है। यह बात खासकर महिलाओं के लिए पूरी तरह सच...

Hindi tips for dark neck whitening – गर्दन की रंगत निखारने के कुछ आसान...

आपकी गर्दन आपके शरीर का सबसे आकर्षक अंग होती है। इसे सुन्दर बनाये रखने के लिए आप कई उपाय करते है। किन्तु आपकी गर्दन...

Hinditips – How to make dark hips lighten/fair – काले कूल्हों को उजला कैसे...

काले कूल्हे/हिप्स त्वचा की एक आम समस्या है, जिसे हम ज़्यादातर नज़रंदाज़ कर देते हैं। लेकिन कई बारइसकी वजह से हमें कई शर्मनाक स्थितियों...

Best ways to smooth and soft underarm pits – अपने बगलों को कोमल बनाना...

सुंदर और साफ अंडरआर्म पाना हर किसी का सपना ही बना रहता है। अगर आपके अंडरआर्म साफ या सॉफ्ट ना हो तो ऐसे में...

Home remedies to treat dark elbows and knees – काले घुटनों और कोहनी से...

कई महिलाओं को काले घुटने और कोहनी के कारण काफी शर्म आती है। काले कोहनी और घुटने के कारण कई महिलाएं पूरी बाजू के...

How to treat and prevent bumps after waxing in hindi – वैक्सिंग के बाद...

बाल हटाने के घरेलू उपाय में एक है वैक्सिंग से हटाना। वैक्सिंग के लाभ भी है परंतु वैक्सिंग करवाने के बाद निश्चित रूप से आपकी...

Hindi tips to lighten dark inner thighs – भीतरी जांघो के कालेपन से कैसे...

जांघे सामन्यतया ढ़की रहती है। प्रसिद्धता प्राप्त और दिखाने के व्यवसाय में लगे लोगो को छोड़कर अन्य लोगों की जाघे अनावृत नही होती है।...

How to whiten knees and elbows? – घुटनों का कालापन, कैसे निखारें कोहनी और...

जहां एक सी रंगत और त्वचा का निखार हमारी सुंदरता को बढ़ाती है वहीं त्वचा या कोहनियों का कालापन इस खूबसूरती को कम कर...

Hindi remedies to treat rashes under breasts – स्तनों के नीचे के चकत्तों के...

स्तनों के नीचे के चकत्ते प्राय: नीचे की त्वचा से हमेशा छुये रहने के कारण होते है। जब स्तन लगातर त्वचा को छुये रहती...

How to reduce thigh fat get rid from cellulite – Hindi tips – जांघों...

आप पुरुष और महिला दोनों के शरीर में कुछ स्थान पा सकते हैं जहाँ पर वसा के इकट्ठा होने की काफी संभावना है। ये...

Hindi tips to use ear wax candles – इयर कैण्डल के प्रयोग द्वारा कान...

बहुत से लोगों को अपने कान को साफ न करने के कई कारण हो सकते हैं। कुछ आलसी होते हैं, कुछ डरे होते है,...

Hindi tips for darken bikini line area – गहरे और सांवले बिकनी लाइन के...

एक बिकनी पहने हुए आप आकर्षक और उत्साहित लगते हैं। हालांकि, गहरी बिकनी लाइन एक बहुत उबाऊ अनुभव हो सकता है। इन गहरी और...

Best knee and elbow lightening creams – कोहनी और घुटनों का कालापन दूर करने...

कोहनी और घुटनों का कालापन (ghutano ka kalapan) हम में से बहुत से लोगों की सामान्य समस्या है। इन्हें दूर करना आपको मुश्किल लगता...

Homemade seaweed cellulite buster – जाँघों और कूल्हों से सेल्युलाईट हटाने के लिए समुद्री...

अस्वस्थ आहार लेने से आपके शरीर पर अतिरिक्त चरबी जमा होती है। यह चरबी ज्यादातर कूल्हों और जाँघों पर दिखती है। इस चरबी के...

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Kitchen ingredients used in health beauty treatments – किचन में मौजूद...

क्या आप जानते हैं कि, घर या किचन में मौजूद कुछ प्राकृतिक और सामान्य चीजों की मदद से आप कई तरह के प्रयोग कर...