शरीर की देखभाल

How to get beautiful back? – कैसे प्राप्त करे सुन्दर और आकर्षक पीठ?

महिलाओं के कुछ शरीर के भाग उनकी सुन्दरता को झलकाते है जिसमे सबसे महत्वपूर्ण भाग पीठ है। महिला की पीठ के भाग को देखने...

Scrubs for lightning underarms, armpits blackness, darkness in Hindi – कांख का काला गहरा...

बगल का काला या गहरा रंग ना ही कोई बिमारी है और ना ही यह गंभीर समस्या है। इस समस्या से छुटकारा पाने के...

Bikini line hair removal tips in Hindi – बिकिनी लाइन से बाल हटाने के...

अगर किसी महिला की बिकिनी लाइन पर आवश्यकता से अधिक बाल हों तो वह बिकिनी पहनने में संकोच का अनुभव करती है। गुप्तांगो के...

Hindi tips for big breasts look smaller – बड़े स्तनों को छोटा दिखाने के...

क्या आप अपने बड़े वक्षो को लेकर शर्मिंदा हैं? तो चिंता छोड़ दीजिये और जो शारीर आपको मिला है उससे प्यार कीजिये। अपने आप...

How to prevent pimples / bumps after waxing / shaving – वैक्सिंग के बाद...

गर्मियों में हर कोई वैक्सिंग करवाता है, क्योंकि इस दौरान शॉट्र्स (shorts) और स्लीवलेस (sleeveless)  कपडे़ पहने का चलन काफी बना रहता है। लेकिन...

Hindi tips to treat pimples on hands – हाथ पर हुए मुहांसों एवं एक्ने...

हाथों पर एक्ने या मुहांसों का होना विश्व की सबसे आम त्वचा समस्याओं में से एक है, तथा इस समस्या का समाधान इसके पैदा...

Self massage tips tricks techniques in Hindi – खुद की मालिश करने का सही...

एक कहावत है कि खुद की सहायता करना सबसे अच्छी सहायता होती है, जो कि बिलकुल सही बात है। हम कोई भी काम खुद...

Home remedies for shoulder pain – How to treat shoulder pain? – कंधे के...

कंधे का दर्द काफी आम होता है एवं यह कई कारणों से हो सकता है। कन्धों की मांसपेशियों, लिगामेंट्स या टेंडन्स (ligaments or tendons)...

How to whiten knees and elbows? – घुटनों का कालापन, कैसे निखारें कोहनी और...

जहां एक सी रंगत और त्वचा का निखार हमारी सुंदरता को बढ़ाती है वहीं त्वचा या कोहनियों का कालापन इस खूबसूरती को कम कर...

Hindi ideas for waxing at home – घर पर वैक्सिंग करने के टिप्स

शरीर के विभिन्न अंगों पर बालों का बढ़ना,खासतौर पर हाथ,पाँव एवं हाथों के नीचे वाले भाग,महिलाओं की खूबसूरती को कम करते हैं। ज़्यादा बाल...

How to get rid of cellulite dimples on thighs natural – कैसे रोके सेल्यूलाइट...

लोगों के पास सेल्यूलाइट डिम्पल से जुड़ी बहुत से अवधारणाएँ और जानकारी हो सकती है। पर इसके बारे में एक बहुत ही सामान्य सी...

Bathing tips in Hindi for relaxed bathing – नहाने के महत्वपूर्ण टिप्स आरामदायक स्नान...

पानी की मदद से उपचार के अंतर्गत सारे शरीर को पानी में डुबोकर रखा जाता है। यह काफी आरामदायक प्रक्रिया होती है और आपको...

Winter body care tips in Hindi for men and women – सर्दियों में पुरुषों...

सर्दियों के मौसम के दौरान पुरुषों और महिलाओं को त्वचा का सूखापन, खुजली का सामना करना पड़ता है। त्वचा की देखभाल के उत्पादों का...

Hindi tips to get rid of acne on back? – पीठ के एक्ने को...

पीठ में होने वाले एक्ने को बैक्ने (bacne) कहते हैं। यह काफी दर्दनाक, शर्मनाक एवं चिकित्सा करने में मुश्किल हो सकता है। एक्ने किसी...

Hindi remedies for laundry detergent allergies – डिटर्जेंट से होने वाली एलर्जी से प्राकर्तिक...

कपड़े धोने के लिये डिटर्जेंट एक ज़रूरी सामान है लगभग हर रोज ही हम कपड़े धोते समय इसके संपर्क में आते हैं। पर कई...

Risks of wearing the wrong size bra size – गलत ब्रा साइज या गलत...

ज़्यादातर महिलाएं ऐसी ब्रा खरीदती हैं, जो दिखने में काफी सुन्दर होती है। लेस, नेट और अंडरवायर ब्रा (Lace, net and underwire bras) देखने में...

Best oils in hindi to reduce stretch marks – स्ट्रेच मार्क्स दूर करने के...

गर्भावस्था के बाद महिलाओं को स्ट्रेच मार्क्स की समस्या होती है। ये वो दाग हैं जो कि बच्चे को जन्म देने के पश्चात महिलाओं के...

How to reduce thigh fat get rid from cellulite – Hindi tips – जांघों...

आप पुरुष और महिला दोनों के शरीर में कुछ स्थान पा सकते हैं जहाँ पर वसा के इकट्ठा होने की काफी संभावना है। ये...

Top effective home remedies to cure Keloids – कीलोइड के उपचार के सबसे प्रभावी...

कीलोइड (Keloid) एक विशेष तरह के निशान होते हैं यह त्वचा के ऊपर निर्मित होते हैं जो किसी पूर्व समस्या या किसी चोट के...

Hindi tips to enhance your breasts – प्राकृतिक रूप से वक्षों को बढ़ाने के...

स्तन एक महिला के शरीर का सबसे महत्वपूर्ण भाग होता है। इसके अलावा ये एक महिला का आत्मविश्वास बढ़ाने में काफी मदद करते हैं।...

Smart ways to soothe sore muscles – कैसे पाएँ मांसपेशियों के दर्द से राहत,...

शरीर की मांसपेशियों में होने वाले दर्द को अनदेखा करना वाकई एक मुश्किल काम है। बहुत ज़्यादा पैदल चलने पर अचानक मांसपेशियों में ऐंठन...

Home remedies to treat dark elbows and knees – काले घुटनों और कोहनी से...

कई महिलाओं को काले घुटने और कोहनी के कारण काफी शर्म आती है। काले कोहनी और घुटने के कारण कई महिलाएं पूरी बाजू के...

Best home remedies in Hindi for weakness – कमज़ोरी के असरदार घरेलू उपाय

कई बार लोग बिना किसी कारण के आलस का अनुभव करते हैं तथा उन्हें कमज़ोरी भी काफी रहती है। कमजोरी के कारण, इस समय...

Hindi tips for darken bikini line area – गहरे और सांवले बिकनी लाइन के...

एक बिकनी पहने हुए आप आकर्षक और उत्साहित लगते हैं। हालांकि, गहरी बिकनी लाइन एक बहुत उबाऊ अनुभव हो सकता है। इन गहरी और...

Reasons for pimples after shaving – शेविंग के बाद मुहांसे निकलने के कारण

शेविंग पुरुषों एवं महिलाओं कीनियमित निजी देखभाल का एक अनिवार्य भाग होता है। जहां पुरुष एवं महिलाएं दोनों ही शेविंग के बाद मुहांसों का...

What is body polish and its benefits in Hindi – बॉडी पॉलिश क्या है?...

बॉडी पोलिश शरीर के उपचार का एक काफी कारगर तरीका है जो शरीर की मृत कोशिकाओं को निकालने के साथ ही त्वचा में पानी...

Hindi tips to remove sun tan from neck and forehead – कैसे दूर करें...

दिनभर बीच और पार्क में दोस्तों और फैमली के साथ वक्त बिताना अच्छा लगता है। लेकिन इन सब खुशियों और मजे के पल के...

Walnuts for weight management – वज़न को नियंत्रित करने के लिए अखरोट किस प्रकार...

सालों से अखरोट को प्रोटीन के स्वादिष्ट स्त्रोत के रूप में देखा जाता रहा है। यह उन लोगों के लिए भी अच्छा पोषक तत्व है...

Hindi tips to treat and prevent skin boils – त्वचा के फोड़े ठीक करने...

त्वचा फोड़े / त्वचा के फोड़ों का जन्म तैलीय ग्रंथियों में और यहाँ तक कि बालों के रोमछिद्रों में भी होता है। शुरुआत में...

How to remove hair around nipples – निप्पल के आस पास के बाल कैसे...

महिलाएं हमेशा ही अपनी सुंदरता के मापदण्डों से ऊपर रहने का प्रयास करतीं हैं, और चाहती हैं कि सुंदरता को बनाए रखने और उसे...

Best ways to avoid muscle cramps / muscle spasms – मांसपेशियों में ऐंठन से...

जब भी आप बैड पर से खड़े होते है तो क्या आपको पीठ में दर्द या जांघो के मांसपेशियों में ऐंठन होता है? अगर...

Grapefruit health benefits – Grapefruit beauty benefits – चकोतरे के स्वास्थ्य लाभ – चकोतरे...

चकोतरे या ग्रेपफ्रूट कैलोरी में कम होते हैं लेकिन पोषक तत्वों से भरे हुए होते हैं। वे विटामिन ए और सी का बहुत अच्छा स्रोत होते...

How to grow taller for boys at 19 – 19 वर्ष की उम्र...

हमारे शारीरिक सौष्ठव के लिए कद का बहुत महत्व होता है इसके साथ ही अन्य मानकों जैसे आत्मविश्वास के निर्माण में, कैरियर में उन्नति...

Homemade seaweed cellulite buster – जाँघों और कूल्हों से सेल्युलाईट हटाने के लिए समुद्री...

अस्वस्थ आहार लेने से आपके शरीर पर अतिरिक्त चरबी जमा होती है। यह चरबी ज्यादातर कूल्हों और जाँघों पर दिखती है। इस चरबी के...

Hindi tips to get chest appear larger and round shaped – स्तनों को सुडौल...

यह आवश्यक नहीं है की छाती बड़ी होने पर ही आप सुन्दर लगें। आपके कपडे पहनने का और आपके खुद को दूसरों के सामने...

Hindi tips to lighten dark inner thighs – भीतरी जांघो के कालेपन से कैसे...

जांघे सामन्यतया ढ़की रहती है। प्रसिद्धता प्राप्त और दिखाने के व्यवसाय में लगे लोगो को छोड़कर अन्य लोगों की जाघे अनावृत नही होती है।...

Hindi tips for dark neck whitening – गर्दन की रंगत निखारने के कुछ आसान...

आपकी गर्दन आपके शरीर का सबसे आकर्षक अंग होती है। इसे सुन्दर बनाये रखने के लिए आप कई उपाय करते है। किन्तु आपकी गर्दन...

How to get rid of wrinkles under armpit – कांख पर से झुर्रियों को...

बढती उम्र (aging) के साथ त्वचा पर झुर्रियां/ रिंकल (wrinkle) आने लग जाती है। अगर ऐसा है तो यह बढती उम्र के लक्षण है।...

Hindi tips to firm/tighten the sagging breasts – शिथिल स्तनों को कैसे दृढ़ करे?

स्तन गर्भावस्था के बाद या उम्र बढ़ने के साथ शिथिल होने शुरू हो जाते है। स्तन सर्जरी की मदद से उठाए जा सकते है।...

Hindi tips to get rid of prickly heat overnight – Foods to eat for...

घमौरियां काफी चिड़चिड़ापन पैदा करती हैं। ये ना सिर्फ त्वचा पर काफी बदसूरत दिखाई पड़ती हैं, बल्कि इनसे होने वाली खुजली किसी को भी परेशानी...