स्वास्थ्य की देखभाल

How to test tonsillitis – Best home remedies for tonsillitis – टॉन्सिल के घरेलू...

टॉन्सिल (Tonsils) गले के दोनों ओर स्थित लिम्फेटिक टिश्यु या ऊत्तक होते हैं. ये ऊत्तक बैक्टीरिया और संक्रमण से लड़कर सुरक्षा का कार्य करते...

Common habbits that helps in kidney damage – किडनी डैमेज को बढ़ावा देने वाली...

किडनी (Kidney) बीन्स के दानें के समान होती है जो शरीर का एक खास अंग है. किडनी शरीर के जहरीले तत्वों को फ़िल्टर कर...

Foods to reduce uric acid – यूरिक एसिड कैसे कम करें

शरीर में यूरिक एसिड की उच्च मात्रा कई तरह की समस्याएं पैदा कर देती है जिनमें आर्थराईटिस या जोड़ों में दर्द एक गंभीर समस्या...

What can happen if anemia is kept untreated? – एनीमिया के बारे में जानकारी,...

एनीमिया (Anemia) के बारे में यह प्रमाणित हो चुका है कि यह किसी एक तरह का नहीं होता बल्कि इसके लक्षण और समस्याएं भिन्न...

Cancer causes and prevention – कैंसर के कारण और बचाव के उपाय

कैंसर (Cancer) दुनिया में एक जानलेवा बिमारी है, कैंसर की कोशिकाओं के लगातार तेजी से बढ़ने की वजह से यह रोग विकसित होता है....

How to quit sugar completely – कैसे छोड़ें चीनी, पूरी तरह

रोजाना प्रचुर मात्रा में शक्कर या चीनी का सेवन कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है. अधिक चीनी की मात्रा दिल, लीवर और इम्यून...

Do’s and don’ts of measles – खसरा रोग के लक्षण और उपचार

खसरा (Measles) एक भयानक संक्रमणजनित रोग है जो रोगी के खाँसी या छिंकने मात्र से ही बहुत जल्दी और तेजी से फैल सकता है।...

Diabetes early symptoms and prevention methods – जानें, डायबिटीज़ के लक्षण और बचाव के...

डायबिटीज़ (Diabetes) पूरी दुनिया में आज एक गंभीर समस्या बन चुका है जिसके लिए लोग अब अधिक सतर्क भी हो गए हैं फिर भी...

Top blood sugar lowering foods – ब्लड शुगर कम करने वाले फूड्स

ब्लड शुगर हाइ होने के खतरे (High Blood Sugar in Hindi – Dangers of high blood sugar) लंबे समय तक ब्लड शुगर का उच्च होना...

Top ten reasons for dry cough – सूखी खांसी के दस प्रमुख कारण

ठंड लग जाने की वजह से होने वाली एक समस्या है, सूखी खांसी। सूखी खांसी या ड्राय कफ़ (Dry Cough) एक ऐसी समस्या है...

Natural home treatment options for ovarian cysts – ओवेरियन सिस्ट की समस्या और प्राकृतिक...

आजकल बहुत सी महिलाओं में प्रजनन की उम्र में ओवरी सिस्ट (Ovarian cyst) की समस्या होना एक आम बात हो गई है जो प्रजनन...

Cure diabetes the natural way – डायबिटीज के प्राकृतिक उपचार

आज विश्व की आबादी का अधिकांश हिस्सा डायबिटीज या मधुमेह का शिकार है. इससे भी बड़े आश्चर्य की बात यह है कि हम सब...

Respiratory infection in children causes and remedies – बच्चों में रेस्पिरेटरी इन्फेक्शन के कारण...

रेस्पिरेटरी इन्फेक्शन (Respiratory infection) श्वासनली में होने वाला संक्रमण है जो किसी भी व्यक्ति को हो सकता है और खास तौर पर बच्चों में...

All natural herbs for high blood pressure – Home treatment for high blood pressure...

जैसा कि हम सभी जानते हैं कि, शरीर के प्रत्येक हिस्से में रक्त का सही संचरण बहुत आवश्यक है. हमारा ह्रदय वह अंग है...

Natural herbal supplements to control anger and mood swings – गुस्से एवं स्वभाव में...

चाहे आपको काफी जल्दी क्रोध आ जाता हो या फिर आप मानसिक रूप से खुद को शांत नहीं कर पाते हों, स्वभाव में निरंतर...

Men & cycling benefits for health – पुरुषों के लिए साइकिलिंग के फायदे

पुरुषों के लिए साइकिलिंग एक मजेदार अनुभव होता है जिसमें एक लम्बे और ना रुकने वाले रास्तों पर चलते हुए उन्हें कई बिमारियों से...

The health benefits of eating fiber rich foods – रेशेदार भोजन शरीर के लिए...

आजकल हर कोई एक स्लिम (Slim figure) और सुगठित काया चाहती है और खास तौर पर महिलाएं तो स्लिम फिगर पाने के लिए क्या...

Top health benefits of eating karela / bitter gourd / bitter melon – सेहत...

हम में से अधिकतर लोग ही करेले का नाम सुनकर भाग खड़े होते हैं। कड़वे स्वाद वाली सब्जियों की श्रेणी में करेले को रखा...

Benefits of using olive oil for health care – जानें, हेल्थ केयर में ऑलिव...

विटामिन ई की भरपूर मात्रा में युक्त ओलिव ऑइल(Olive oil) या जैतून का तेल खाने के तेल के रूप में पूरी दुनिया में इस्तेमाल...

How to get rid of infections during monsoons? – बारिश के मौसम में इन्फेक्शन...

मानसून (Monsoon) के पहले गर्मी की उमस और तपन जब असहनीय हो जाती है तब बारिश की ठंडी बूंदों से सुकून और आराम का...

Is ghee / Indian clarified butter contains the health benefits? – क्या घी सेहत...

हम सभी यह अच्छी तरह से जानते हैं कि, दूध की मलाई को गर्म कर घी (Ghee) बनाया जाता है। इस घी में सेचुरेटेड...

How to eat healthy during rainy season – बारिश के मौसम में हेल्दी बने...

बारिश की पहली पहली बूंदे मन और मिजाज़ को खुशनुमा बना देती है साथ ही गर्मी के अहसास को भी कम करती है। बारिश...

Best diet for blood pressure/ hypertension – Foods that reduces BP – हाइ ब्लड...

दिल के दौरे या हृदयाघात जैसी भयानक बिमारियों के लिए हाइ ब्लड प्रेशर बहुत हद तक जिम्मेदार होता है। इसके अलावा किडनी से जुड़े...

How to deal with hot flashes during summer season – गर्मियों के दौरान अकस्मात...

अकस्मात ताप रजोनिवृत्ति से पूर्व एवं दौरान होने वाला सामान्य लक्षण होता है। आमतौर पर महिलाएं ऐसी समस्या का सामना गर्भनिरोधक गोलियों के सेवन...

5 ways to strengthen your liver – लीवर को मजबूत करने के 5 प्रभावी...

लीवर हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण और ज़रूरी अंग है। पुरानी चीनी मान्यता के अनुसार अगर कोई चिकित्सक यह जान ले कि,...

Mumps in children – Effective home remedies and symptoms of mumps – गलसुआ होने...

गलसुआ (mumps) एक वायरल इन्फेक्शन है, यह गले या कंठमाला में होने वाला एक संक्रामक रोग है जिसमें बिमारी गले में सूजन और दर्द...

How to make green coffee? Health benefits of green coffee – कैसे करें ग्रीन...

आजकल ग्रीन कॉफी (Green coffee in) लोगों में एक प्रचलित ड्रिंक के रूप में बहुत लोकप्रिय हो रहा है, ऐसा कहा जाता है कि...

How to increase memory power, Sharp memory tips – मेमोरी तेज कैसे करें, याददाश्त...

प्रत्येक माता पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा दिमागी रूप से तेज हो और उसकी याददाश्त भी बेहतर हो ताकि वह चीजों को अच्छी...

Home remedies to avoid sleep talking – प्राकृतिक तरीके से करें नींद में बोलने...

नींद में बोलना एक नुकसानदायक और असामान्य व्यवहार है। 3 से 10 साल की उम्र के बच्चों में यह सामान्य माना जाता है पर...

Better position to sleep right – सोने की सही पोज़ीशन, सोते समय शरीर का...

सोने की सबसे श्रेष्ठ पोज़ीशन के बारे में जानकारी आपके पास ज़रूर होगी, हालांकि श्रेष्ठ तरीके से सोना उस अवस्था को माना जाता है...

Best health benefits of eating fish – क्यों खानी चाहिए मछली, मछली खाने के...

आपने लोगों को यह कहते सुना होगा कि, बंगाली लोगों का दिमाग अन्य वर्ग के लोगों की अपेक्षा ज़्यादा तेज चलता है या बंगाली...

How to protect eyes from mobile – मोबाइल के बुरे प्रभावों से आँखों को...

क्या आप थकान और आँखों में सूखेपन जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं? और क्या आपको इन दिनों आँखों के आस पास काले घेरे...

Best Tips for Good Digestion – अपचन से कैसे बचें, सही पाचन के आसान...

पाचन एक सतत आवश्यक प्रक्रिया है जो शरीर की स्वस्थता को बनाए रखने के लिए ज़रूरी होती है। पाचन के सही होने से बाकी...

Best tips for headache relief – प्राकृतिक तरीके से करें सिर दर्द का इलाज,...

सिर दर्द आज बहुत से लोगों की एक आम समस्या है जिसकी वजह से बहुत परेशानी का सामना करना पड़ता है। यह समस्या उम्र,...

What is low blood pressure? Low BP causes diagnosis & treatment – निम्न रक्तचाप...

रक्तचाप ऐसा चाप होता है जो आपके रक्त द्वारा दिल की धड़कनों के दो चरणों के दौरान धमनियों के आतंरिक भाग पर लगाया जाता...

How to avoid twitching? Why do body twitch while falling asleep? – कैसे पाए...

अनेक लोग निद्रा के दौरान मांसपेशियों में झटके को महसूस करते है और कुछ तो इस समस्या से गुज़रते है। इसे ह्य्प्नागोगिक जर्क (hypnagogic...

Causes for stones in kidney and how to treat the kidney stones – किडनी...

किडनी स्टोन / गुर्दे की पथरी बहुत ही दर्दनाक होते है अगर इन्हें सही समय पर सही तरीके से इलाज नहीं कराया तो। यह...

Best flat belly tips for women – महिलाओं का पेट समतल करने के श्रेष्ठ...

महिलाएं आजकल अपने शरीर को लेकर काफी सतर्क रहती हैं, और समतल पेट प्राप्त करना आजकल काफी महत्वपूर्ण कारक बन चुका है। रोजाना स्वास्थ्यवर्धक...

How to improve the mineral absorption by the body – शरीर द्वारा मिनरल अवशोषण...

आयरन हमारे लिए सही के साथ बुरा भी साबित हो सकता है।जब हम अधिक आयरन का अवशोषण नहीं करते है तब हमारे शरीर में...

Hindi remedies for Intestinal parasites / worms in stomach – आंत्र परजीवी / आंत...

आँतो मे होने वाले परजीवी (aant ke kide), एक प्रकार का सूक्ष्म जीव है जिसे की प्रोटोजोआ भी कहा जाता हैं। ये परजीव दूषित...

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How to test tonsillitis – Best home remedies for tonsillitis –...

टॉन्सिल (Tonsils) गले के दोनों ओर स्थित लिम्फेटिक टिश्यु या ऊत्तक होते हैं. ये ऊत्तक बैक्टीरिया और संक्रमण से लड़कर सुरक्षा का कार्य करते...