स्वास्थ्य की देखभाल

Disadvantages of eating more Salt – ज्यादा नमक खाने के नुकसान

ज़्यादा नमक खाने से रक्तचाप बढ़ जाता है। हाइपरटेंशन (hypertension) की वजह से आपको दिल का दौरा भी पड़ सकता है और है और...

Hindi health tips during monsoon – मानसून में खुद को स्वस्थ रखने के उत्तम...

मानसून एक ऐसा मौसम है जो हमारे जीवन में खुशियां लेकर आता है, क्योंकि यह गर्मियों की झुलसा देने वाली धूप के बाद वातावारण...

Hindi tips for pus cells in urine – पस सेल्स का कारण, इलाज

यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन, पेशाब में पस सेल्स का आना इन्फेक्शन को दर्शाता है। यूरिन इन्फेक्शन के लक्षण, पस या मवाद जो गाढे सफ़ेद या...

Foods to eat and avoid during malaria in Hindi – मलेरिया के दौरान खाना...

मलेरिया में खानपान का विशेष महत्व होता हैं, क्योंकि मलेरिया होने से शरीर बहुत कमजोर हो जाता हैं इसके साथ ही इसका प्रभाव लिवर पर...

Why nose bleeding happens in summer and home remedies in hindi to cure it...

नाक से खून आना अच्छा नहीं होता कुछ लोगो को हमेशा नाक से खून आने / नकसीर की शिकायत रहती है। अगर आपको नाक...

Home remedy for indigestion with dhania juice – video – धनिये के जूस से...

धनिये को अंग्रेजी में कोरियनडर कहते है जो की एक मसाला है। इसे सबसे ज्यादा नार्थ भारत या बंगाली द्वारा बंगाल में उपयोग किया...

Treat urinary tract infections – मूत्र मार्ग के संक्रमण हेतु घरेलू नुस्खे

गुप्त अंग में संक्रमण होना कई पुरुषो और महिलाओं के लिए आम बात है। मूत्राशय में अगर बैक्टीरिया हो तो यह संक्रमण की समस्या(...

Ghee benefits in Hindi – क्या घी सेहत के लिए फायदेमंद है? घी...

हम सभी यह अच्छी तरह से जानते हैं कि, दूध की मलाई को गर्म कर घी (Ghee) बनाया जाता है। इस घी में सेचुरेटेड...

Home remedies to tackle, treat indigestion – बदहज़मी का इलाज करने के घरेलू नुस्खे

ज्यादा खाना निश्चित रूप से बदहजमी के सबसे सामान्य कारणों में से एक है, पर यह इसका एकमात्र कारण नहीं है। पेट की समस्या,...

Hindi tips to treat acidity – एसिडिटी के उपचार हेतु घरेलु नुस्खे

एसिडिटी क्या है? एसिडिटी से हुए दर्द और जलन के कारन एक अच्छी पार्टी का भोजन आपसे छूट सकता है। गैस के लक्षण, ऐसी...

Top physical and psychological health benefits of aromatherapy – अरोमाथेरपी के शारीरिक और मानसिक...

अरोमाथेरपी एक वैकल्पिक औषधीय प्रक्रिया है, जिसके अंतर्गत कई तरह के पौधों से तेल निकालकर इनकी मदद से विभिन्न प्रकार की मानसिक और शारीरिक...

Best ways to avoid muscle cramps / muscle spasms – मांसपेशियों में ऐंठन से...

जब भी आप बैड पर से खड़े होते है तो क्या आपको पीठ में दर्द या जांघो के मांसपेशियों में ऐंठन होता है? अगर...

Hindi tips to improve appetite – भोजन के प्रति रुचि पैदा करने के कुछ...

काफी लोगों के लिए ज़्यादा भोजन करना एक प्रकार की समस्या बन गया है। पर इसी तरह एक अन्य समूह के लोग भोजन के प्रति...

Importance and foods highest in vitamin A – विटामिन ए की आवश्यकता तथा इससे...

विटामिन ए के गुण (Importance of vitamin A or vitamin a ke gun) आँखों का स्वास्थ्य सही रखने के लिए आपको निरंतर तथा सही मात्रा...

Bleeding nose and its ayurvedic treatments in Hindi – नाक फूटने या नकसीर...

नकसीर (Bleeding nose) गर्मियों नाक फूटना, नाक से खून आना एक आम समस्या और नाक के रोग है जो ज्यादातर लोगों में देखी जाती है। लेकिन अगर आपकी...

Pains you shouldn’t ignore – दर्द जिन्हें आपको अनदेखा नहीं करना चाहिये

शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द और पीड़ा होना जीवन का अंग है। दर्द के प्रकार, लोग इन दर्दों से मुक्ति के लिये विभिन्न...

Hindi tips for throat pain/throat infection – गले के दर्द हेतु घरेलु नुस्खे

गले में सूजन काफी दर्दनाक होती है। यह इस बात का भी संकेत होती है कि आपको सर्दी लगने वाली है। गले पर दबाव...

Best food for diabetic patients in Hindi – मधुमेह के रोगियों के लिए श्रेष्ठ...

मधुमेह एक काफी गंभीर समस्या है एवं इससे ग्रस्त लोगों को शुरू से ही अपने खानपान को लेकर काफी सचेत रहना चाहिए, क्योंकि खानपान...

Cancer types, signs and symptoms – कैंसर के प्रकार तथा लक्षण

कैंसर (cancer) कई तरह का होता है और शरीर के विभिन्न हिस्सों में हो सकता है। कैंसर के प्रकार, लक्षण तथा बचाव के उपाय...

Hindi tips for throat infection & sore throat

गले में खराश ऊपरी श्वास नली के संक्रमण की वजह से होता है।  गले के संक्रमण में कुछ भी निगलते समय गले में दर्द...

Hindi home remedies & tips for Sinus problem – साइनस के घरेलू उपचार, सुझाव...

साइनसाइटिस, सता रोग, साइनस के लिए वैज्ञानिक लगातार काम कर रहे है। साइनस के लक्षण, इस रोग से आपका जीवन तो ख़त्म नहीं होता...

Fiber rich foods benefits in Hindi – रेशेदार भोजन शरीर के लिए आवश्यक, जानें...

आजकल हर कोई एक स्लिम (Slim figure) और सुगठित काया चाहती है और खास तौर पर महिलाएं तो स्लिम फिगर पाने के लिए क्या...

How to cure diabetes permanently – स्थायी रूप से मधुमेह किस प्रकार दूर करें

डॉक्टरों एवं शोधकर्ताओं के अनुसार यदि हमारे खानपान की आदतें जल्दी ना बदलीं तो हम सब मधुमेह के शिकार हो सकते हैं। यहाँ एक...

Hindi tips for cervical spondylosis – सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस के कारण, संकेत, लक्षण एवं उपचार

बढ़ती उम्र के साथ हम शरीर में कई प्रकार की शारीरिक समस्याओं का अनुभव करने लगते हैं। सर्वाइकल स्पोंडीलोसिस भी ऐसी ही एक समस्या...

Best essential oils for weight loss and cellulite in Hindi – वज़न घटाने एवं...

आवश्यक तेल सेल्युलाईट एवं वज़न बढ़ने की समस्याओं से निपटने का एक कम जाना हुआ तरीका है। पर शोधों से पता चला है कि...

Hormonal imbalance for men in Hindi – पुरुषों में हार्मोनल असमानता

आज के समय में पुरुषों में हार्मोनल असमानता काफी आम है एवं ज़्यादातर नज़रंदाज़ किया जाता है। आमतौर पर हॉर्मोन की असमानता महिलाओं के...

How to get rid of mosquitos at home? – घर में मच्छरों से निजात...

मच्छरों का डंक ना सिर्फ परेशानीदायक बल्कि काफी गंभीर भी होता है, क्योंकि यह काफी हानिकारक बीमारियों का कारण बन सकता है।  मच्छर कई...

Best tips for headache relief – प्राकृतिक तरीके से करें सिर दर्द का इलाज,...

सिर दर्द आज बहुत से लोगों की एक आम समस्या है जिसकी वजह से बहुत परेशानी का सामना करना पड़ता है। यह समस्या उम्र,...

Cycling benefits for men in Hindi – पुरुषों के लिए साइकिलिंग के फायदे

पुरुषों के लिए साइकिलिंग एक मजेदार अनुभव होता है जिसमें एक लम्बे और ना रुकने वाले रास्तों पर चलते हुए उन्हें कई बिमारियों से...

Hindi tips for Amoebiasis – अमीबारुग्णता का घर में कैसे इलाज करें? अमीबारुग्णता के...

आतों में अधिकतम परजीवी संक्रमण पाया जाता है जो एंटामोएबा ह्यस्टोलीटिका के कारण होता है। इसे आम भाषा में  अमीबारुग्णता कहा जाता है। यह...

Summer health care – top best healthiest food to keep you cool – ग्रीष्म...

गर्मी का मौसम गर्म और आर्द्र दोनों तरह का होता है। इस मौसम के लिए यह ज़रूरी होता है कि आपका भोजन या लिया...

How to protect from mosquitoes – मच्छरों से बचाव, मच्छरों के काटने से कैसे...

एक स्टडी के अनुसार मच्छर इस ग्रह के सबसे खतरनाक जीव हैं, जो हर साल हजारों लोगों के मौत का कारण बनते हैं। मच्छर...

How to protect eyes from mobile – मोबाइल के बुरे प्रभावों से आँखों को...

क्या आप थकान और आँखों में सूखेपन जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं? और क्या आपको इन दिनों आँखों के आस पास काले घेरे...

Periods na hone ya aniyamit periods hone ke karan – मासिक धर्म ना आने...

मासिक चक्र का आमतौर पर एक सटीक समय निर्धारित होता है। औसत रूप से, पीरियड्स 28 दिनों के अंतराल में होते हैं। ये 2-3...

Carambola / Star fruit health benefits in Hindi – करम्बोला/स्टार फ्रूट के स्वास्थ्य गुण

स्टार फ्रूट, जिसे करम्बोला भी कहा जाता है, खासतौर पर एशिया के दक्षिण पूर्वी भागों में उगाया जाता है। स्टार फ्रूट अंडाकार आकार का...

Health problems faced by IT professionals – आईटी कर्मचारियों को होने वाली स्वास्थ्य की...

आईटी कर्मचारी जो नेटवर्क मॉनिटरिंग,तकनीकी प्रबंधन एवं एप्लीकेशन डेवलपमेंट जैसी ज़िम्मेदारियां निभाते हैं,वे अपना ज़्यादातर समय कंप्यूटर या लैपटॉप के सामने ही बिताते हैं।...

Hindi tips to cure tonsil stones and bad odor – टॉन्सिल स्टोन एवं साँसों...

टॉन्सिल स्टोन (tonsil stone) को टॉन्सिलोइथ्स (tonsilloliths) कहा जाता है और यह बैक्टीरिया (bacteria), भोजन के टुकड़ों, म्यूकस (mucus) और अन्य उत्पादों के टॉन्सिल्स...

Health Benefits of Poha in Hindi – पोहा खाने के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ

सवेरे का नाश्ता सबसे महत्त्वपूर्ण माना जाता है, जिसमें से पोहा एक ऐसा नाश्‍ता है जो पूरे भारत में बड़े चाव से खाया जाता...

How to test tonsillitis – Best home remedies for tonsillitis – टॉन्सिल के घरेलू...

टॉन्सिल (Tonsils) गले के दोनों ओर स्थित लिम्फेटिक टिश्यु या ऊत्तक होते हैं. ये ऊत्तक बैक्टीरिया और संक्रमण से लड़कर सुरक्षा का कार्य करते...

Best ways in hindi to stay warm during winter – ठण्ड के समय खुद...

क्या आप ठण्ड के मौसम में गर्माहट पाने में असमर्थ हैं? अगर ऐसा है तो आपके लिए नीचे ऐसे कुछ नुस्खे दिए गए हैं,...