स्वास्थ्य की देखभाल

Pains you shouldn’t ignore – दर्द जिन्हें आपको अनदेखा नहीं करना चाहिये

शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द और पीड़ा होना जीवन का अंग है। दर्द के प्रकार, लोग इन दर्दों से मुक्ति के लिये विभिन्न...

Home remedies in hindi to cure nasal polyps – नेजल पोलिप का इलाज कैसे...

नाक में होने वाली गठिया कई लोगों में पाई जाती है। यह नाक की अंदरूनी जगह में होती है। जो लोग इस नाक के...

How to treat depression during menstruation – माहवारी के दौरान डिप्रेशन से कैसे छुटकारा...

मूड स्विंग्स (mood swings) माहवारी के पहले या इन दौरान एक सामान्य समस्या है जो कम उम्र की महिलाओं को इनका सामना करना पड़ता...

Signs, symptoms of unhealthy heart in Hindi – अस्वस्थ हृदय के लक्षण

हृदय हमारे शरीर में हर वक्त कार्य करता है। अपनी विफलता की शुरूआत में यह कुछ लक्षणों को प्रकट करता है, जिसे लोग अनदेखा...

How to protect from mosquitoes – मच्छरों से बचाव, मच्छरों के काटने से कैसे...

एक स्टडी के अनुसार मच्छर इस ग्रह के सबसे खतरनाक जीव हैं, जो हर साल हजारों लोगों के मौत का कारण बनते हैं। मच्छर...

Hindi tips to get good sleeping – नींद विकार से कैसे छुटकारा पायें

बिस्तर पर लेटने के बाद नींद न आना आजकल के पुरुषों और महिलाओं की सामान्य समस्या है। अनिद्रा के कारण, सोने के विकार कई...

Top skin care tips for monsoon – मानसून स्किन केयर टिप्स, बरसात के मौसम...

मानसून या बरसात के मौसम में हमारे शरीर में इम्युनिटी का स्तर (immunity level) कम हो जाता है। शरीर में कई तरह के इन्फेक्शन...

Tips for postpartum hair loss – प्रसव के बाद झड़ते बालों को कैसे रोकें,...

अगर आप अपने बच्चे के जन्म के बाद से बहुत ज़्यादा मात्रा में बाल झड़ने की समस्या का सामना कर रही हैं तो परेशान...

Foods to curb chronic pain – पुराने दर्द को रोकने के लिए खाद्य

पुराने दर्द उन तंत्रिका या मांसपेशियों के दर्द को कहते हैं, जो कंधों, पीठ, सिर, घुटनों, कमर और शरीर के कुछ अन्य भागों पर...

Reasons to avoid the instant noodles and junk food – नूडल्स से बचने और...

इस लेख की शुरुआत में ही हम आपको बता दें कि हमें इंस्टेंट नूडल्स (instant noodles) बहुत पसंद है। ये स्वादिष्ट तथा मसालेदार होते...

10 things you must carry with you in this summer – गर्मियों के दिनों...

भारत में ग्रीष्मकालीन के दौरान ठंड़ी हवा चलने के बदले गर्म हवा चलती है, इस गर्म हवा को लू के नाम से जाना जाता...

Appendicitis guide – पथरी होने के लक्षण, निदान, कारण और उपचार

अपेंडिक्स (Appendix) एक छोटी ट्यूब  (tube) जैसी संरचना होती है जिसका आकार करीब 3.5 इंच का होता है। यह बड़ी आंत से निकली रहती...

Guava for skin, hair and health care tips in Hindi – त्वचा, बाल और...

अमरुद भारतीय घरों में पाया जाने वाला एक स्सामान्य फल है। यह इतनी आसानी से प्राप्त होता है कि लोग इसके स्वास्थ्य गुणों को...

Top Cord Blood Banks in India -भारत में शीर्ष कॉर्ड ब्लड बैंक

आज, नाभि रक्त कई बिमारियों के इलाज में अद्भुत रूप से कार्य कर रही है। यह मुख्यत: नाभि रक्त को सुरक्षित रखने का तरीका...

Best birth control pills with few side effects – कुछ साइड इफेक्ट के साथ...

गर्भनिरोधक गोली क्या है? गर्भनिरोधक दवायें गर्भावस्था को रोकने के लिए हैं। इन गोलियों को मौखिक गर्भ निरोधक दवायें भी कहा जाता है। मौखिक...

Home remedies for polycystic ovarian disease (PCOD) – पोलिसिस्‍टिक ओवरी सिंड्रोम का घरेलू उपचारों...

पोलिसिस्‍टिक ओवरी रोग और पोलिसिस्‍टिक ओवरी सिंड्रोम दोनों ही महिलाओं को प्रजनन के बीच एक सामान्य समस्या बनती जा रही है। यह स्थिति आमतौर...

Rainy season feet care tips to avoid infections in this rainy season – बरसात...

पैर मानव शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। पैर ही हमें दुनिया में एक जगह से दूसरी जगह जाने में मदद करता है।...

Hindi tips to prevent heart diseases – हृदय रोग को रोकने के लिए जीवन...

एक व्यक्ति को हृदय रोग कई कारणों की वजह से होता है। इनमें से एक लोगों की जीवन शैली है। हमारे पूर्वजों को कभी...

Summer health care – top best healthiest food to keep you cool – ग्रीष्म...

गर्मी का मौसम गर्म और आर्द्र दोनों तरह का होता है। इस मौसम के लिए यह ज़रूरी होता है कि आपका भोजन या लिया...

Hindi remedies to treat blisters on tongue – जीभ के छाले का इलाज कैसे...

छाले काफी दर्दनाक होते हैं और हर व्यक्ति इनकी शिकायत अवश्य करता है। हर बीमारी की तरह यह भी एक शारीरिक समस्या होती है...

Hindi tips to keep your lungs healthy – फेफड़ों को स्वस्थ कैसे रखें?

पर्यावरण के हानिकारक पदार्थों से बचने के लिए नाक एक अनिवार्य सरंक्षक का काम करता है। फेफड़े / लंग्स इस कड़ी में दूसरी पंक्ति...

Natural tips in Hindi to prevent varicose veins – पैरों की नसों की सूजन...

वेरीकोज़ नसों का दर्द एक ऐसा दर्द है जो पैरों की त्वचा के नीचे की तरफ होता है। इसे हलके में नहीं लिया जाना...

Yoga poses to get rid of gas – गैस को दूर भगाने के लिए...

कभी कभी हम अपने आप को ज़रूरत से ज़्यादा खाने की अनुमति दे देते हैं। जिसका नतीजा होता है की हम फूला हुआ या...

How to use the green tea for hair care, skin care, body care? –...

आपने अक्सर सुना होगा कि कई लोग जो कि अपने स्वास्थ्य के लिए काफी गंभीर होतेहैं, वह रोजाना ग्रीन टी का सेवन करते है,...

Top winter season fruits to eat for health care in hindi – सर्दियों के...

ठण्ड शायद हम सबके लिए साल का सबसे अच्छा मौसम होता है। कम कम से कम हमें अतिरिक्त मात्रा में रैशेस (rashes) और तेज़...

Home remedies to overcome vomiting – उल्टी से बचने के लिए घरेलू उपचार

उल्टी होना इतना हानिकारक नहीं होता है, यह वास्तव में एक अस्थायी समस्या होती है जिस पर शरीर प्रतिक्रिया देता है। उल्टी होने के...

Fever diet tips in Hindi – बुखार के आहार – बुखार के दौरान कौन...

जब आप बुखार से पीड़ित होते हैं, तो यह काफी ज़रूरी होता है कि आप पर्याप्त मात्रा में पोषक पदार्थ ग्रहण करें। लेकिन इसके...

Yoga poses to increase the metabolism and lose weight – वेट लॉस और मेटाबोलिस्म...

हमारे शरीर के लिए रोज़ नियमित रूप से योगासनों का अभ्यास बहुत लाभदायक होता है। योग शरीर को स्वस्थ रखता है साथ ही लचीला बनाता है।...

Top benefits of walnuts for your health – सेहत के लिए अखरोट के सर्वोत्तम...

सेहत के लिए अखरोट के फायदे (akhrot ke fayade) अनगिनत हैं। अखरोट भी ब्राज़ील नट, काजू, पहाड़ी बादाम और पिस्ते की ही प्रजाति से...

Hindi tips to avoid stomach gas – पेट के गैस से बचने के लिए...

एक सामान्य व्यक्ति एक दिन में करीबन 14 से 23 बार वायु छोड़ता है। कई बार यह इतना भी बुरा नहीं होता कि हम...

Adverse effects of wearing high heels – ऊँची एड़ी के जूते पहनने का दुष्प्रभाव

आपने बहुत सारे लोगों को जोड़ों के दर्द और हड्डियों की समस्याओं के कारण परेशान होते हुये देखा होगा। धीरे-धीरे यह समस्या बहुत बुरी...

Hindi home remedies & tips for Sinus problem – साइनस के घरेलू उपचार, सुझाव...

साइनसाइटिस, सता रोग, साइनस के लिए वैज्ञानिक लगातार काम कर रहे है। साइनस के लक्षण, इस रोग से आपका जीवन तो ख़त्म नहीं होता...

Common sexual transmitted diseases (STD’s) and their symptoms – सामान्य यौन संक्रमित बिमारियां (एसटीडी)...

यौन संक्रमित बिमारियां आजकल वास्तविकता में सामान्य हो चुकी है चाहे वह पश्चिमी देश हो और चाहे वह एशिया ही क्यों न हो। इन...

Reasons for painful urination in men & women – पुरुषों और महिलाओं में पेशाब...

क्या आपको पेशाब करते समय दर्द होता है? क्या आपके गुप्तांगों में हमेशा खुजली और जलन होती है? पेशाब करते समय क्या आप परेशानी...

Liver detox food – लीवर को स्वस्थ रखने के लिए सर्वोत्तम आहार

लीवर शरीर के महत्वपूर्ण अंगो में से एक है लेकिन आज की पीढ़ी स्वस्थ जीवन शैली पर ध्यान नहीं दे रही है, इस कारण...

Advantages and disadvantages in hindi of using air fresheners – एयर फ्रेशनर (हवा को...

कई बार घर आते ही आपको बदबू का सामना करना पड़ता है। इसका मुख्य कारण हवा निकलने की सही जगह का ना होना है।...

Stem cell therapy for hair regrowth in Hindi – बालों का झड़ना रोकने...

आज एक अस्वस्थ जीवन शैली , प्रदुषण , वायुमंडलीय परिवर्तन , हार्मोनल असंतुलन से अधिक झुकाव बालो को झड़ने , गंजापन और बाल गिरने...

How to unclog ears after swimming – तैराकी के बाद कानों को साफ़ कैसे...

तैराकी एक मज़ेदार गतिविधि है जो हर उम्र के लोग करना पसंद करते हैं। यह गर्मियों के दौरान एक बेहतरीन खेल है एवं सेहत...

Health care tips for men after 50 – 50 के बाद पुरुषों के स्वस्थ...

उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर की ज़रूरतें काफी हद तक बदलने लगती हैं। 50 के बाद का चरण ना सिर्फ शरीर को बीमारियों...

Why nose bleeding happens in summer and home remedies in hindi to cure it...

नाक से खून आना अच्छा नहीं होता कुछ लोगो को हमेशा नाक से खून आने / नकसीर की शिकायत रहती है। अगर आपको नाक...