Karela juice for hair care in Hindi – बालों की देखभाल के लिये करेले का जूस

करेले का सामान्य नाम कड़वा गार्ड है। इसका वौज्ञानिक नाम मोमोर्डिका कैरैंटिआ है। करेला, अफ्रिका, दक्षिण अमेरिका और एशियाई देशों के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में पाया जाता है। भारतीय करेला देखने में भद्दा और छोटा होता है। यह भारत में होता है और चीन में भेजा जाता है। करेला रस त्वचा और स्वास्थ्य के लिये ही नहीं बालों की समस्याओं के समाधन के लिये प्रयोग किया जाता है। करेले के रस में प्रोटीन की उच्च मात्रा पायी जाती है। जो बालों को मजबूत (karela balo ke liye) बनाने के लिये आवश्यक है।

हेयर पैक में करेला जूस का प्रयोग (Hair packs using Karela juice)

करेले के रस का उपयोग काले बालों के लिये (Karela juice for darkening  hair)

करेला रस बालों को काला करने के साथ ही वर्णक करने के लिये उपयुक्त रहेगा।

सामग्री (Ingredients)

तेल, कटा हुआ करेला, नारियल तेल।

विधि (Procedure)

बालों की देखभाल हेतु नारियल तेल के गुण

कटा हुआ करेला और थोड़ा तेल लें। इन दोनों को अच्छे से मिलाकर 4 दिनों तक के लिये छोड़ दें। एक बार मिश्रण बन जाने पर धीमी आंच पर 10 मिनट उबालें और ठण्डा होने के लिये रख दें। इस मिश्रण में नरियल के तेल को मिलायें। अच्छे परिणाम के लिये अपने बालों पर नियमित इसका प्रयोग करें।

बालों के झड़ने की समस्या के लिये करेला रस (Karela juice for hair loss)

बालों के झड़ने की समस्या में करेला रस लाभदायक है।

सामग्री (Ingredients for baalon ke liye karela juice)

करेले की पत्तियां

विधि (Procedure)

करेले के गुण, करेले की कुछ पत्तियो को धुलकर लें। इन पत्तियों मसल कर इसमे से इसके रस को बाहर निकालें। खोपड़ी के प्रभावित क्षेत्र पर रस को लगा लें। 15 मिनट के लिये इसे छोड़ दें। इसके बाद इसे धुल दें। अछे परिणामों के लिये इस प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार दोहरायें।

डैंड्रफ या रूसी के लिये करेले का रस (Karela juice for dandruff)

हमारे भोजन उपभोग के कारण रूसी एक सामान्य समस्या है।

सामग्री (Ingredients)

करेला रस और जीरा

विधि (Procedure)

थोड़ा करेला रस और दो चम्मच जीरा पाउडर  लें। इन दोनो को अच्छी तरह से मिलायें। इस तरल के साथ अपने बालों को धुल दें। आपको एक महीने में रूसी की समस्या से छुटकारा मिला जायेगा।

बालों का झड़ना रोकने के लिए टिप्स

सूखी खोपड़ी के लिये करेला रस का उपयोग (Karela juice for dry scalp – karela juice ke gun)

सूखी खोपड़ी में खुजली होती है इसे रगड़ना नहीं चाहिये। यह आगे की समस्याओं को जन्म देती है।

सामग्री (Ingredients)

ताज़ा करेला

विधि (Procedure)

करेले के फायदे, एक ताज़ा करेला लेकर सिर पर गोलाकार गति में थोड़ी देर तक रगड़ें। इसके बाद सिर को साफ पानी से धुल दें।

सिर में मुँहासों के लिए करेला जूस (Karela juice for scalp pimples)

अत्यधिक पसीने और स्वास्थ्य की कमी के कारण सिर पर फुंसियां होती है।

सामग्री (Ingredients)

करेला रस, खीरा लेप।

विधि (Procedure)

3 चम्मच करेला रस और एक चम्मच खीरा लेप लें। इन दोनों को अच्छे से मिलायें और सिर पर फुंसियों वाली जगह पर लगा लें। इसके बाद 15 मिनट तक के लिये छोड़ दें। फिर साफ पानी से धुल दें। यह प्रक्रिया आपको सुख पहुंचायेगी।

रूखे बालों के लिये करेले का जूस (Karela juice for rough hair)

रूखे दोमुहें बालों/स्प्लिट एंड्स के लिए सर्वोत्तम हेयर पैक

यह बचाव रूखे और टेढ़े मेढ़े बालों कि लिये है।

सामग्री (Ingredients)

ताज़े करेला का मोटा लेप

विधि (Procedure)

करेले का लेप लेकर इसे अपनी खोपड़ी पर लगायें। 30 मिनट तक सिर पर लगाये रखने के बाद साफ पानी से इसे धुल दें। यह घरेलू उपाय आपको चिकना और कोमल बाल दिलायेगा।

सफेद बालों के लिये करेला रस (karele ka juice balo ke liye for grey hair)

यह उपाय अपरिपक्व सफेद बालों को कम करता है।

सामग्री (Ingredients for karele ka hair pack)

करेला रस

विधि (Procedure)

ताज़ा कड़वे करेले का रस लें। इसे 30 मिनट के लिये सिर पर लगा दें। इसके बाद साफ पानी से धुल दें। प्रतिदन 10 दिनों तक इसका प्रयोग अच्छे परिणाम देगा और भूरे बालों की समस्या कम करेगा।

चमकीले बालों के लिये करेला रस (Bitter gourd juice for shiny hair)

करेला रस आपके बालों में प्राकृतिक चमक और सुंदरता लाता है।

सामग्री (Ingredients)

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करेला रस, दही।

विधि (Procedure)

एक कप करेला रस लेकर उसमे थोड़ी मात्रा में दही मिलायें। इन दोनों को अच्छे से मिलाकर अपनी खोपड़ी पर लगायें। लगाने के बाद 30 मिनट के लिये छोड़ दे और साफ पानी से धो दें। आप अपने बालों पर प्राकृतिक चमक देख पायेंगे। अच्छे परिणामों के लिये इस प्रक्रिया को महीने में दो बार उपयोग करें।

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