रातोंरात मुहाँसों के निशानों को कैसे हटायें?

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मुहाँसे (pimples) हमारी त्वचा पर पसीने, तेल (sebum) और धूल के कणों के इकट्ठें होने की वजह से होते हैं। पिम्पल्स से छुटकारा पाना तो आसान है मगर स्किन पर छोड़े गए निशान या काले धब्बों को दूर करना मुश्किल।

मुँहासे के निशान से छुटकारा पाने के लिए कई घरेलु उपचार मौजूद हैं। मुँहासे और इसके निशानों से छुटकारा पाने के लिए कुछ आसान और घरेलु नुस्खों को नीचे सूचीबद्ध किया गया है।

मुँहासे के निशानों को रातोंरात मिटाने के उपाय (Remedies to remove pimple scars overnight)

खीरा (Cucumber)

कील मुहांसे के लिए मुलतानी मिट्टी फेस पैक

खीरा मुँहासों का प्राकृतिक रूप से के इलाज करता है इसमें कई तरह के विटामिन्स (Vitamins) होते हैं जो हमारी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद हैं। मुहाँसे के निशानो को हटाने के अलावा खीरा त्वचा की जलन को भी कम कर उसे मुलायम बनांता है

  • खीरे की स्लाइस कर ले और उसे अपनी त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगा ले।
  • टुकड़ों को लगभग 30 मिनट तक लगा कर रखें और फिर हटा दें।
  • त्वचा को ठंडे पानी से धोये।
  • जब तक निशान पूरी तरह खत्म नहीं हो जाते हैं, तब तक दोहराते रहें।

खीरें की स्लाइस के स्थान पर खीरे का लेप भी लगा सकते हैं।

जैतून का तेल (Olive oil)

जैतून के तेल में विभिन्न प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो प्राकृतिक रूप से त्वचा का उपचार करते हैं

  • Skin पर ओलिव आयल की कुछ बूंदों की मालिश करें।
  • जब तक तेल त्वचा में पूरी तरह से अवशोषित (absorb) नहीं हो, तब तक मालिश करते रहें।
  • तेल मालिश करने के बाद, आपको चेहरे को भाप (steam) देने की आवश्यकता होगी।
  • भाप देने के लिए एक स्टीमर का उपयोग कर सकते हैं
  • स्टीमर उपलब्ध नहीं है तो एक तौलिया गर्म पानी में डुबोएं, अतिरिक्त पानी निचोड़कर चेहरे पर लगा ले।
  • स्टीम के बाद सूती कपडे से हल्के हांथों से अतिरिक्त तेल हटा दें।
  • पानी से चेहरा धो लें।

लहसुन (Garlic)

चूंकि लहसुन अपनी एंटी-फंगल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटीवायरल विशेषताओं के लिए जाना जाता है तथा रातोंरात मुहांसों से छुटकारा दिलाता है।

  • लहसुन कि फांको को अलग कर उन्हें छील ले।
  • जहा पर निशान है वहां पर रगड़ें।
  • इसे 15 मिनट तक छोड़ दें और फिर पानी से धो ले।

टमाटर (Tomatoes)

महिलाओं के लिए प्राकृतिक एंटी एजिंग फेसपैक/फेशियल

टमाटर विटामिन ‘ए’ की प्रचुर मात्रा और अपनी एंटीऑक्सीडेंट क्षमता के लिए जाना जाते हैं। वे क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत कर स्किन को फिर से जीवंत कर देते हैं।

  • एक लाल रंग का टमाटर लें।
  • इसे छोटे टुकड़ों में काट लें।
  • इन टुकडो को अपनी त्वचा पर रगड़ें और इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • बेहतर परिणाम के लिए सप्ताह में दो बार ऐसा करें।

टी ट्री आयल (Tea tree oil)

टी ट्री आयल में एंटीबैक्टीरियल (Antibacterial) विशेषताएं होती हैं जो त्वचा को मुहांसों से लड़ने, उसके निशानों को दूर करने में सक्षम बनाती है

  • फेसवाश या कलींजर अपनी हथेली में ले।
  • तेल की कुछ बूंदें इसमें मिलाएं।
  • त्वचा पर लगा कर अच्छी तरह से मालिश करें।
  • 20 मिनट के बाद इसे धो ले।

सेब का सिरका (Apple cider vinegar)

  • कुछ पानी लें और इसमें एप्पल साइडर विनेगर की कुछ बूंदें मिलाएं।
  • मिश्रण में एक रुई का टुकड़ा डाले।
  • रुई को प्रभावित क्षेत्र पर लगाये
  • कुछ घंटों के बाद इसे धो ले या इसे रहने दें क्योंकि यह त्वचा से अवशोषित हो जाता है और नज़र नहीं आता है।

हल्दी (Turmeric)

  • दूध, हल्दी पाउडर और नींबू के रस का गाडा मिश्रण बनाये।
  • मुहाँसों के निशानों पर इसे लगाये।
  • इसे सूखने दें।
  • गर्म पानी के साथ त्वचा को धो ले।

बेकिंग सोडा (Baking soda)

सर्वोच्च फेसपैक दागदार त्वचा के लिए

  • सोडियम बाइकार्बोनेट और बेकिंग सोडा को एक कटोरी में मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें, इसमें कुछ पानी मिलाये और चम्मच से मिलते रहें।
  • निशान पर पेस्ट लागू करें।
  • इसे रात भर छोड़ दें।
  • सुबह में अपने चेहरे को धो ले।
  • यह न केवल निशानों को दूर करेगा बल्कि आपकी त्वचा में चमक भी लायेगा।

नींबू (Lemon)

नींबू के रस में अल्फा हाइड्रोक्साइल एसिड होता है, जो त्वचा पर धब्बे, निशान और काले पैच को हटाने के लिए उपयोग किया जाता है।

  • एक कटोरे में एक ताजा नींबू का रस निकालें।
  • अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो इसे कुछ पानी मिला ले।
  • मुँहासे के निशान पर रस लगाने के लिए रुई का इस्तेमाल करें।
  • सूखने के लिए छोड़ दें।
  • चेहरे को ठंडा पानी से धो ले।

पानी (Water)

पानी सभी तरह के संक्रमण से त्वचा को साफ़ करने में मदद करता है। पानी त्वचा से सभी अशुद्धियों को दूर करता है। अपनी त्वचा को स्वस्थ और साफ़ रखने के लिए दिन में कम से कम 3-4 लीटर पानी पीना पीये।

चंदन (Sandalwood)

सैंडलवुड त्वचा को एक ठंडक प्रदान करता है। यह प्राक्रतिक रूप से मुहाँसों के धब्बों और निशानो से छुटकारा दिलाता है।

  • गुलाब जल और चंदन का एक पेस्ट बनाये।
  • इस पेस्ट को मुहांसों के निशानो पर लगाये।
  • 1 घंटे के बाद पानी से धो ले।

आलू (Potato)

मुँहासो के इलाज के लिए शीर्ष फेस पैक, मास्क,फेशियल

झाइयों और निशानों के लिए आलू का रस सबसे अच्छा उपाय है।

  • एक ताजा आलू की पतली स्लाइस काट ले।
  • इनको चेहरे के प्रभावित क्षेत्र पर लगाये।
  • कुछ मिनटों के लिए त्वचा पर छोड़ दें और गर्म पानी के साथ धो ले।
  • आलू को पीसकर, आलू और शहद का पेस्ट भी पिम्पल्स का शक्तिशाली समाधान है।

एलोविरा (Aloe Vera)

एलोविरा में पोलिसाक्राइड, एंजाइम और पोषक तत्व होते हैं। यह एंटीफंगल और एंटी बैक्टिरियल है।

  • एक ताजा एलोवेरा का पत्ता चुनें और उससे एलोवेरा का जेल निकालें।
  • धीरे-धीरे अपनी उंगलियों से मुँहासे पर जेल की मालिश करें।
  • दिन में दो बार इसे लगाये।

शहद (Honey)

त्वचा में लालपन (Redness) और मुँहासे के निशानों के लिए एक शहद बहुत अच्छा घरेलु उपाय है। शहद में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो इसे कई स्किन समस्याओं के लिए प्राकृतिक औषधि बनाते हैं। त्वचा पर काले निशानों हल्का करने के लिए शहद का उपयोग कर सकते हैं

  • सोने से पहले थोडा शहद सीधे मुहांसे पर लगाये।
  • इसे रातभर लगा रहने दें।
  • सुबह साफ़ पानी से धो ले।