Sugar scrubs for skin exfoliate naturally tips in Hindi – त्वचा के लिए बेहतरीन चीनी के स्क्रब्स

अगर आप त्वचा को दूषित होने तथा सूखेपन से बचाने के लिए घरेलू स्क्रब बनाना चाहते हैं तो चीनी का स्क्रब आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है। चीनी स्क्रबिंग त्वचा की मृत कोशिकाओं को निकालने का काम करती है और त्वचा को काफी अच्छे से एक्सफोलिएट करती है। इसकी वजह से आपको दमकती तथा दोषों से मुक्त त्वचा मिलती है। शरीर की देखभाल कैसे करे :-

चीनी, नमक का स्क्रब 1 (Homemade sugar scrub 1 se dead skin hatana)

सामग्री (Ingredient)

  • आधा कप चीनी
  • आधा कप नमक
  • पिसा हुआ दलिया – आधा कप
  • पिसा हुआ बादाम- आधा कप
  • बादाम का तेल – 3 चम्मच
  • आवश्यक तेल – 4 चम्मच

बनाने की विधि (How to make)

एक साफ़ बर्तन लें तथा उसमें आधा कप चीनी, नमक, पिसा हुआ दलिया, पिसा हुआ बादाम, 3 चम्मच बादाम का तेल तथा 4 चम्मच आवश्यक तेल डालें। इन सबको अच्छे से मिलाएं तथा एक कांच के जार में रख दें। स्क्रब कैसे करे, जब भी आपको त्वचा की मृत कोशिकाएं निकालनी हो तो इस मिश्रण का स्क्रबिंग के रूप में अपने चेहरे तथा सारे शरीर पर प्रयोग करें। यह त्वचा को नमी प्रदान करता है तथा साफ़ रखता है।

चीनी, पपीते, दलिये और कॉफ़ी के प्राकृतिक घरेलू स्क्रब

घरेलू चीनी, शहद का स्क्रब 2 (Homemade sugar scrub 2 se mrit twacha hatane ke liye)

सामग्री (Ingredient)

  • तीन चौथाई कप शहद
  • 1 कप चीनी
  • 1 कप समुद्री नमक
  • 3 मिलीलीटर जोजोबा का तेल
  • 3 मिलीलीटर सुगन्धित तेल

बनाने की विधि (How to make)

ऊपर दी गयी सारी सामग्रियों को एक बर्तन में मिलाएं। स्क्रब कैसे करे, इस मिश्रण को अपनी उँगलियों में थोड़ा सा लेकर चेहरे पर 1 से 2 मिनट तक स्क्रब करें। इसे 1 और मिनट तक छोड़ दें और साफ़ सुथरी और चमकदार त्वचा के लिए ठन्डे पानी से धो लें।

घरेलू ब्राउन शुगर स्क्रब साबुन (Homemade brown sugar scrub soap se scrub ke fayde)

सामग्री (Ingredient)

  • पिघला साबुन – 2 औंस
  • शहद – एक चौथाई औंस
  • ग्रेपसीड या नाशपाती का तेल – 4 औंस
  • ब्राउन शुगर -2 से 3 औंस
  • सुगन्धित या आवश्यक तेल – 15 बूँद

बनाने की विधि (How to make)

घरेलू बॉडी और फेशियल स्क्रब

ग्रेपसीड के तेल, शहद तथा पिघले साबुन को अच्छे से मिलाएं। अब इस मिश्रण में ब्राउन शुगर तथा सुगन्धित या आवश्यक तेल डालें। इसे अच्छे से मिलाएं तथा एक चौड़े मुंह वाले जार में रखें। इस मिश्रण को करीब 24 से 48 घंटे तक कडा होने के लिए रखें। समय हो जाने पर इसे उँगलियों पर लें तथा सामान्य स्क्रबर की तरह चेहरे पर लगाएं।

घरेलू चीनी, नींबू का रस का स्क्रब 3 (Homemade sugar scrub 3 se scrub kaise kare in hindi)

सामग्री (Ingredient)

  • आधा कप ब्राउन शुगर
  • 1 चम्मच नींबू का रस
  • 1 चम्मच शहद
  • आधा चम्मच नमक
  • 1 चम्मच वर्जिन नारियल तेल

बनाने की विधि (How to make)

स्क्रब के फायदे, ऊपर दिए गए सारे पदार्थों को एक पात्र में अच्छे से मिलाएं जिससे कि स्क्रबिंग का एक मिश्रण बन जाए। इसे एक पात्र में अच्छे से रखें जिससे कि ये भविष्य में भी काम आ सके। 1 चम्मच स्क्रब को अपनी हथेली पर लें और इससे अपने चेहरे को 30 से 40 सेकंड तक स्क्रब करें। इसे 1 से 2 मिनट तक छोड़ दें और सूखी त्वचा से मुक्ति पाने के लिए गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इसमें मौजूद शहद और नारियल के तेल के नमी प्रदान करने वाले गुण चेहरे का सूखापन हटाकर उसे एक नयी चमक देते हैं।

घरेलू चीनी, सुगन्धित तेल का स्क्रब 4 (Homemade sugar scrub 4 se dead skin kaise dur kare)

सामग्री (Ingredient se scrub use karne ka tarika)

शरीर की देखभाल के लिए घरेलू स्क्रब

  • दो तिहाई कप ब्राउन शुगर
  • 20 बूँद आवश्यक या सुगन्धित तेल
  • आधा चम्मच विटामिन इ
  • आधा कप बादाम का तेल

बनाने की विधि (How to make)

स्क्रब के फायदे, दो तिहाई कप ब्राउन शुगर को आधा कप बादाम के तेल, आधा चम्मच विटामिन इ तथा 15 से 25 बूँद सुगन्धित तेल के साथ एक पात्र में मिलाएं। एक लकड़ी के चम्मच की मदद से सारे पदार्थों को मिलाएं तथा इससे एक पेस्ट बनाएं। इसे बॉडी स्क्रब के रूप में प्रयोग करें और धोने के बाद असर देखें।

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