How to get rid of armpit odor – अंडरआर्म की बदबू से छुटकारा पाने के तरीके – कैसे पाएँ बग़ल की बदबू से छुटकारा?

उम्र के साथ हमें कई समस्याएं सताती हैं और अंडरआर्म की बदबू इनमें से एक है। यह काफी घृणास्पद और गन्दी समस्या है पर इसके शिकार आप भी हो सकते हैं। आप हमेशा ही देओड्रेंट्स या परफ्यूम्स (deodorants or perfumes) प्रयोग में ला सकते हैं, पर ये आपकी पसीने की दुर्गन्ध को कुछ घंटों के लिए ही आपसे दूर रखते हैं। आपको ऐसा कोई उपाय अपनाना चाहिए जिससे कि ये दुर्गन्ध हमेशा के लिए चली जाए। नीचे इसके कुछ प्राकृतिक तरीके दिए गए हैं।

बगल की बदबू के लिए टमाटर का गूदा (Tomato pulp se bagal ki badboo ka ilaj)

यह विधि प्रयोग करने में काफी आसान है। कुछ टमाटर लें तथा इनका अच्छे से गूदा निकाल लें। इन्हें एक पात्र में जमा करें तथा इस गूदे को अपनी अंडरआर्म पर लगाएं। इस प्रक्रिया के दौरान ब्रश (brush) या चम्मच की जगह अपने हाथों का प्रयोग करें। एक बार इसे अपनी दोनों काँखों पर लगाने के बाद 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसे सादे पानी से धो लें और हफ्ते में कम से कम 3 बार इस प्रक्रिया को दोहराएं। आपको खुद ही परिणाम दिखने शुरू हो जाएंगे।

बेकिंग सोडा का मिश्रण (Baking soda mixture se pasine ki badbu dur karne ke tips)

यह काँखों की बदबू को दूर करने का सबसे प्रभावी नुस्खा है। नींबू के रस में सिर्फ एक चम्मच इसे मिलाने से बदबू पूरी तरह दूर हो सकती है। बेकिंग पाउडर (baking powder) और नींबू के रस को अच्छे से मिलाएं जिससे कि इसमें गांठें ना पड़ जाएं। इसे अपनी बग़ल पर लगाएं इन्हें साफ़ करने के पहले 15 मिनट के लिए छोड़ दें। वैकल्पिक तौर पर आप बेकिंग सोडा को कोर्नस्टार्च (cornstarch) के साथ भी मिश्रित कर सकते हैं। इसे अपनी बगल पर लगाने के बाद आप देखेंगे कि यह अतिरिक्त पसीने को रोककर दुर्गन्ध होने से भी बचाता है। अगर आपके पास नींबू का रस नहीं है तो आप सादे पानी का भी प्रयोग कर सकते हैं।

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पसीने की बदबू से छुटकारा के लिए सेब का सिरका (Apple cider vinegar)

अगर कोई ऐसा मिश्रण है जो सबके ऊपर अच्छा काम करता है तो वह यह मिश्रण है। इसे डिओड्रेंट्स का अच्छा विकल्प भी माना जाता है। सेब के सिरके में एंटी बैक्टीरियल गुण (anti-bacterial properties) होते हैं जो आपकी काँखों के नीचे के बैक्टीरिया (bacteria) को ख़त्म करते हैं। आप बाज़ार से मिश्रण को खरीद सकते हैं और इसका तुरंत प्रयोग शुरू कर सकते हैं। इसके लिए इस मिश्रण में रुई के गोले डुबोएं और अपनी काँखों पर लगाएं। अगर आपके पास रुई के गोले नहीं हैं तो इस मिश्रण को लेकर स्प्रे (spray) की एक बोतल में ले लें। इसमें आप पानी भी मिला लें। नहाते समय इस मिश्रण को अपनी काँखों पर छिड़कें।

बगल की बदबू के लिए नींबू (Lemon underarms ki smell ke liye)

नींबू में काफी एसिडिक (acidic) गुण होते हैं जो बदबू फैलाने वाले बैक्टीरिया को मारते हैं। नींबू के प्रयोग से आपकी काँखों का ph बदलता है और इसके बाद बदबू में भी कमी आती है। नींबू को काँखों में लगाना काफी आसान है। एक नींबू को आधा काटें तथा इसका प्रयोग धीरे धीरे करें। अगर आपको यह लग रहा है कि नींबू का रस सही जगह पर नहीं लग रहा है तो इसके रस को एक छोटे पात्र में डालें। अब रुई का गोला लें और इसे रस में डुबोएं। इन गोलों से अपनी बगल को पोंछें तथा इसे सूखने के लिए छोड़ दें। इस प्रक्रिया का प्रयोग नहाने के बाद ही करें। आप एक स्प्रे बोतल की सहायता से भी नींबू के रस को अपनी काँखों पर छिड़क सकते हैं।

पसीने की बदबू से छुटकारा के लिए गुलाबजल (Rose water)

यह आपकी काँखों से बदबू को दूर करने की काफी प्रभावी विधि है। गुलाबजल का त्वचा पर काफी सुकूनभरा प्रभाव पड़ता है और जब इसे बगल में लगाया जाए तो यह बदबू को दूर करने में सहायता करता है। एक कप में गुलाबजल लें तथा रुई के गोलों की सहायता से इसे बगल में लगाएं। आप स्प्रे की बोतल की मदद से भी इसका छिड़काव कर सकते हैं। अगर आप लम्बे समय तक ताज़गी चाहते हैं तो अपने नहाने के टब (bathtub) में गुलाबजल की कुछ बूँदें मिलाएं। इससे ना सिर्फ पसीने की बदबू दूर होगी बल्कि आप सारा दिन तरोताज़ा रहेंगे।

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चन्दन पाउडर (Sandalwood powder underarms ki badboo ke liye)

यह अपने सुकूनभरी सुगंध के लिए मशहूर है तथा आपके पसीने की दुर्गन्ध का प्रभावी उपचार भी साबित हो सकता है। आप इसे पानी के साथ मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना सकते हैं। इसमें ज़्यादा पानी ना मिलाएं क्योंकि ऐसा करने पर यह आपकी बग़ल पर नहीं टिकेगा। पानी और पाउडर को अच्छे से मिलाएं और इस मिश्रण का प्रयोग काँखों पर अच्छे से करें। इसके सूखने पर इसे पानी से धो दें।

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